考研前做好這些功課，研途才不吃虧

　　摘要：研途漫漫，意料之外的事總在不經(jīng)意間發(fā)生。其實這恰恰表明了大家前期對于考研的功課做得不夠。研途上會遇到哪些障礙與困難，從一開始大家就應該做好心理建設，才能小心避開。

　　考研路上可謂是九曲十八彎，最近幫幫也在論壇里看到用戶們遇到的各種各樣的問題。今天幫幫就在此為大家做一個簡單的總結?？佳新飞辖?jīng)常會遇到的這些坑，我們該如何巧妙避開。

　　?歷屆考生最易誤陷的五個研坑

　　●對明天的期望值太高

　　很多同學在考研初期難以適應緊張的備考節(jié)奏，怎習進度難免拖沓。有時經(jīng)常會因為一些事情或者“懶”字耽誤復習進度，很多同學總會寄希于明天?？倳a(chǎn)生一種幻覺，只要抓緊時間，明天一定可以把今天沒有完成的知識點全部補回來。

　　或者說，“今天的瑣事處理完，明天就可以安心學習”的想法，常掛心頭。為了避免對明天期望值太高，建議各位同學在各考初期一定要做出合理規(guī)劃，可以做張有彈性的時間規(guī)劃表，為突發(fā)狀況預時間，但一定要嚴格執(zhí)行。

　　●過于相信前人經(jīng)驗

　　在學校的考研經(jīng)驗交流會或者在論壇上看學長學姐的考研經(jīng)驗貼時，有的人會說，考研前期不用過于專注專業(yè)業(yè)課，要要把英語的底子打好，也有人說，考研用不著太過認真，只要每天學習學習就好。

　　這里請注意，這些學長學姐不一定和你考一個專業(yè)，參考書也末必很多，他們的復習進度不能等同于你的，而且每個人的學習能力不同，學習的節(jié)奏也就因人而異了。所以一定要注意，經(jīng)驗可以參考，但不要過于迷信。

　　●過早否定自己

　　備考過程中會遇到很多困難，比如前期英語單詞記不住，中期英語閱總做不對，政治選擇題總是錯很多，后期專業(yè)課背的記不住，數(shù)學題總是不會做，政治背了就忘，英語作文寫起來仍然很困難。這些都是很普遍，很常見的，問題會發(fā)生在大多數(shù)人身上。

　　所以，遇見這類問題不要慌，也不要否定自己，感覺考研無望，要相信量變會引起質變，要一直努力下去?？荚嚠斕炷憔蜁l(fā)現(xiàn)你并不是一無所知。就算你感覺大腦空白，下筆的時候你也會文思泉涌。

　　●備考缺少總結

　　考研的知識雖然是成體系的，但是學起來是零散的。如果只是一味地看書、學習，只重視量的積累，卻松散沒有架構，到了考場上，思維仍然是比較單一的，不利于拿到高分。所以建議各位同學在備考過程中，一定要及時總結歸納知識點。定期為自己進行相關復習階段的測試或者習題練習，這樣可以有效的鞏固知識點、也能達到舉一反三的效果。

　　●情緒易于波動

　　很多同學在備考過程中都會退到一些挫折或督困難，那對于這些情緒問題。如果沒有處理好或者過于“任性”，可能會影響復習進度。備考后期可能會因為時間不夠，產(chǎn)生一連串的連鎖問題，建議出現(xiàn)這樣情況的同學，一定學會控制情緒，不要讓一些不愉快的小情緒而延誤自己的“考研大計”。

　　遇到挫折，遇到困難或者有點不開心就將情緒無限放大，不懂得控制，一定會拖累復習進度，會因為壓力大而進入情緒敏感期。幫幫當初就因為壓力大而失眠兩個月，所以一定要學會控制你自己，學不進去的時候，可以運動或者和同學談心，學會疏解。

　　的確，考研對于很多人來說都是一件需要鼓起莫大勇氣的事情。長時間的備戰(zhàn)、高強度的任務、無形的壓力，想想都讓人喘不過氣，這也是部分人對考研望而卻步的原因。幫幫承認，考研的確需要勇氣，可是它也并非有你想象中的那么可怕，其實只要好好按照“三步法”往前走，避開研途中那些坑，你的考研之路也可以很輕松！

　　?備考期間如何做到“三足鼎立”

　　●計劃

　　在漫漫考研路上，目標就像一盞指路明燈，讓你在路程中不至于迷失方向，只一心奔赴終點。有了目標之后，追逐夢想的過程哪怕再累再枯燥再難以堅持，也能硬著頭皮撐下去。當然只有目標和決心也是不夠的，我們在復習的不同階段都要根據(jù)實際情況制定不同的計劃，只有對復習有整體的把握，按計劃扎穩(wěn)基礎，才能順利將備考進行下去。

　　可能在備考過程中我們也會因為各種事情而引發(fā)焦慮、迷茫、頹喪等負面心態(tài)，這時候科學的復習計劃就是我們唯一的依靠了，不管心態(tài)需要怎樣調整，不變的宗旨就是計劃不能亂，這樣我們才能堅持到走上考場。

　　●體力

　　身體是革命的本錢，這句話大家都知道。的確，復習的前提就是擁有一個健康的體魄，這樣才能有足夠充沛的精力面對繁雜的復習任務。我們必須要學會拒絕疲勞戰(zhàn)，因為備考是強腦力勞動，疲勞備考就注定沒有高效率，尤其對邏輯、數(shù)學這樣的科目，光靠意志備考是不行的，因為意志很難支配大腦的效率。

　　而且復習任務日益繁重，沒有足夠好的體力很難支撐自己到最后，所以小伙伴們再怎么有壓力也要保證自己有足夠的睡眠，注意飲食營養(yǎng)均衡，這樣才能保障復習的順利進行，也才能以飽滿的精神狀態(tài)步入考場。

　　●鍛煉

　　即使復習任務日益繁重，但每天抽出半個小時到一個小時的鍛煉時間還是有的，哪怕只是簡單的跑個步，也可以起到很好的效果，正所謂勞逸結合，張弛有度，只有這樣才能讓自己的學習效率達到最高。很多研究都證明，體育鍛煉是非常有效的減壓方式，尤其對于那些自我要求高的同學，這可是減輕自我壓力的有效途徑。

　　在繁重的任務和壓力下，偶爾通過鍛煉的方式放松一下心情和神經(jīng)對復習還是很有利的。不要總擔心會浪費時間，殊不知這也是另一種方式的提高效率，當身體放松了，心情變好了，我們面對堆積如山的書本才有足夠的勇氣和精力堅持，也才能堅持到最后。

　　考研路漫漫，研途的那些神坑一定要小心防范，除此外也應該做好全力以赴的準備?？佳惺菆龉詰?zhàn)，還是場持久戰(zhàn)，一旦做了選擇，就該義無反顧地全力以赴，只有敢夢，你才會成功。

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